2007年6月1日
牛肉粥
牛肉粥
材料:白米、芹菜末、胡蘿蔔丁、筍丁、牛絞肉
作法:
1.起鍋煮粥。
2.煮至米粒轉粥狀態後,加入所有青菜。
3.熄火前,將牛絞肉放入熱粥中,攪拌即可。牛肉不需過熟。
Tips:這是一道騙小孩吃青菜的好料理,混合小朋友喜歡的蔬菜,同時也挾帶平日孩子不愛的青菜,讓孩子可以攝取更豐富的蔬菜。
若偏好廣東粥式的粥質,以白米煮粥時,全程需保持大火快煮約一個小時,米粒煮至開花,口感綿稠。
較新的文章
較舊的文章
首頁
營養健康美食
Love to cook, cook to love....
氣象
台北
-
台中
-
高雄
-
文章彙整
文章彙整
4月 2011 (1)
5月 2009 (2)
2月 2009 (28)
1月 2009 (9)
12月 2008 (1)
11月 2008 (2)
10月 2008 (1)
8月 2008 (22)
6月 2008 (33)
5月 2008 (80)
4月 2008 (10)
1月 2008 (1)
12月 2007 (10)
10月 2007 (1)
8月 2007 (4)
7月 2007 (10)
6月 2007 (112)
5月 2007 (81)
4月 2007 (69)
3月 2007 (32)
2月 2007 (107)
1月 2007 (67)
文章分類
實用菜單
(173)
蔬果 蛋 豆腐等
(128)
海鮮料理
(87)
生活資訊
(71)
肉料理
(70)
湯 煲 鍋 砂鍋
(51)
雞料理
(46)
粥 粉 麵 繪飯
(36)
日式料理
(29)
凉拌料理
(27)
節慶~~年菜
(26)
泰式料理
(19)
配料 醬料 醬汁 沾醬
(17)
勵志小品
(16)
麵食 小吃
(15)
生活智慧王Good Ideas
(14)
義式料理
(11)
5天4夜香港廣州自由行
(8)
果汁 甜品 點心
(8)
我家菜單
(7)
醃製品
(4)
便當-套餐
(2)
越南菜
(2)
秘方
(1)