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2007年3月11日

西洋菜肉片湯 肉嫩菜爽脆

材料:
西洋菜200克、豬後腿肉150克、薑片適量、高湯700c.c.
調味料:
鹽適量、太白粉少許,香油、白胡椒粉各少許
1 片肉
豬後腿肉切片,少許鹽、太白粉抓醃片刻,西洋菜摘取嫩葉部份、洗淨切段備用。
2 加料
清水煮滾放薑片、肉片,待再沸騰時加西洋菜煮約1分鐘,加鹽、白胡椒粉與香油調味即成。
◎食材一點靈 西洋菜
西洋菜又叫水芹菜、豆瓣菜,香港人相信其能潤肺,因此每值冬、春最鮮嫩的產季,西洋菜就成煲湯或滾湯常用的用料。

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