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2007年1月28日

沙茶牛肉燴飯

沙茶牛肉燴飯
材料:
嫩牛肉半斤,芥藍菜1小把,大蒜1顆。
調味料:
鹽1/2小匙,太白粉水1/4杯
(1)料:米酒1大匙,醬油1大匙,太白粉1大匙
(2)料:米酒1大匙,沙茶醬3大匙, 醬油1/2大匙、糖1/2小匙
用黑胡椒(顆粒的)+米酒下去醃肉,過十分鐘再過油,之後起鍋先放爆香和沙茶醬炒一下再放下牛肉跟配料,用快火下去炒,起鍋前再加幾滴米酒即可。
作法:
1. 芥藍洗淨切小段,放入滾水中川燙,撈出瀝乾備用,蒜去皮切末
2. 牛肉洗淨切片,用(1)料醃10分鐘,放入熱油鍋中過油。
3. 起鍋中倒入2大匙油略炒芥藍,加鹽調味盛起備用。
4. 另用2大匙油爆香蒜末,放入牛肉片和(2)料炒勻,加太白粉水芶芡即可熄火
5. 白飯上先放入芥藍,再淋上肉片,即是好吃的牛肉燴飯。
秘訣:
一、我的料理是用豬肉,基本上沒有啥差別。
二、雖然我也是用芥藍菜做,但我想換成空心菜應該也不錯吃。
三、如果喜歡吃比較水的人,可以多加一點太白粉水。我喜歡吃有點乾乾的燴飯,所以用1/4杯差不多。

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